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martes 17 septiembre 2019
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MES DEL CORAZÓN: Enfermedades Cardiovasculares aumentarían con Trastorno del Sueño

*RIESGOS DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES AUMENTARÍAN CON TRASTORNO DEL
SUEÑO*

Agosto es el mes del corazón en nuestro país, periodo importante para
recordar los riesgos y cuidados que debemos tomar para prevenir
enfermedades cardiovasculares. Según el Ministerio de Salud y la
Organización Mundial de la Salud (OMS), el 28% de las muertes en Chile son
causadas por este tipo de enfermedades, donde *34 personas cada 100.000
habitantes mueren por infarto agudo al miocardio y 31 por cada 100.000 mil
de otras enfermedades hipertensivas. *

Muchas veces quienes sufren este tipo de padecimientos prenden una luz de
alerta a síntomas como: el dolor opresivo en el pecho, sudoración fría,
sensación de desmayo y posibles nauseas, pero dejan de lado señales como
los trastornos del sueño. Según los últimos estudios en medicina del
sueño, dormir
mal y roncar cada noche también puede indicar problemas al corazón, o
incluso, generarlos.

Al respecto la cardióloga de Clínica Somno, Cindy Goldberg, sostiene que “el
principal daño cardiovascular proviene de la *apnea del sueño que lleva al
paciente a tener ahogos mientras duerme, lo que también provoca fuertes
ronquidos. *Esto genera que entre menos aire al cuerpo, lo que estresa al
corazón y al cerebro, quedando la persona expuesta a infartos, accidentes
cerebrovasculares, e incluso, a la muerte súbita”

*¿Cómo saber si aumenta nuestro riesgo cardiovascular al dormir?*

Actualmente, existe un cuestionario online llamada “Stop Bang”
, probado científicamente por la
Universidad Health Network de Canadá, que permite detectar síntomas de
apnea del sueño, y por ende, el riesgo a padecer enfermedades
cardiovasculares. Además, uno de los exámenes claves para evaluar el dormir
de una persona es la *polisomnografía**.* Esta evaluación se hace mientras
el paciente duerme de noche, lo que permite monitorear el sueño a través de
múltiples parámetros: pulso, esfuerzo respiratorio, registro de sonidos
para evaluar ronquidos, entre otros.

Durante el sueño el cuerpo pasa por un estado de relajo al que no llega en
ningún otro momento, lo que permite medir elementos que nos otorgan
información acerca del riesgo cardiovascular. La cardióloga de Clínica
Somno, Centro Especialista en Medicina del Sueño, explica que “al estar
durmiendo no significa que nuestro cuerpo deje de funcionar, los ronquidos,
y *apneas del sueño* son la muestra más elocuente de que algo está pasando,
por eso nuestro cuerpo nos envía señales de alerta”.


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